sexta-feira, 19 de abril de 2019

Galinha Kung Pao

Galinha Kung Pao

Ingredientes

  • 2 colheres de sopa de óleo de gergelim escuro 
  • 1 xícara de cebola picada 
  • 2 dentes de alho picados 
  • 400 gramas de coxas de frango  sem pele, desossada, cortada em pedaços de 1 polegada 
  • 3/4 xícara de água 
  • 3 colheres de sopa de molho de soja baixo teor de sódio 
  • 2 colheres de chá de amido de milho 
  • 1 colher de chá de açúcar mascavo 
  • 2 colher de chá de gengibre picado engarrafada 
  • 1 colher de chá de pimenta vermelha meia esmagado 
  • 1 copo em fatias finas pimentão vermelho 
  • 1 xícara de ervilhas de neve, aparado 
  • 2 colheres de sopa, amendoim torrado sem sal seco picado

Modo de preparo

  1. Coloque o óleo de gergelim em uma  frigideira grande em fogo médio-alto. Adicione a cebola à panela; refogue por 3 minutos ou até ficar macia.
  2. Adicione o alho e deixe no fogo por  30 segundos, mexendo sempre. Adicione o frango; refogue por 3 minutos ou até que o frango comece a dourar. 
  3. Combine 3/4 de xícara de água e os próximos 5 ingredientes (através de pimenta vermelha esmagada), mexendo com um batedor até que o açúcar se dissolva. 
  4. Adicione a mistura de água para se deslocar; leve para ferver. Adicionar pimentão e ervilhas de neve para se misturarem; cozinhe por 2 minutos ou até que os vegetais estejam cozidos e o molho engrosse. Polvilhe com nozes.
     


Dicas

Fonte: Myrecipes

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