domingo, 21 de abril de 2019

Feijões picantes com vegetais

Feijões picantes com vegetais

INGREDIENTES

  • 2 colheres de azeite
  • 1 cebola picada
  • 1 cenoura picada
  • 1 talo de salsão picado
  • 1 pimentão verde picado 
  • 1 pimentão vermelho picado 
  • 3 dentes de alho finamente picados
  • Chipotles 1-3 colheres finamente picado (pimenta em conserva mexicana)
  • 1 colher de sopa de orégano chão
  • 2 colheres de chá de cominho em pó
  • 1 colher de sopa de pimenta em pó
  • 1 1/2 colheres de chá de sal
  • 700g de tomates cortados
  • 3 xícaras de feijão vermelho cozido e escorrido
  • 1 1/2 xícaras cozido feijão preto cozido e escorrido

MODO DE PREPARO

  1. Aqueça o óleo em uma panela grande em fogo médio.
  2. Adicione as cebolas, cenouras, aipo, pimentão e alho e cozinhe por 10 a 12 minutos, até que os vegetais fiquem macios, mas sem dourar.
  3. Adicione as chipotles, orégano, cominho, pimenta em pó e sal.
  4. Mexa para misturar. Adicione os tomates e 4 xícaras de água.
  5. Com cuidado, deixe ferver em fogo baixo, sem tampar, por 45 minutos.
  6. Adicione o feijão e deixe cozinhar mais 30 minutos. Decore com cebolinha, creme de leite, ou queijo cheddar, se desejar.


DICAS

Tempo de preparo: 15
Tempo de cozimento: 1:30
Fonte: Monswhothink

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