Files Grelhados Com Legumes No Vapor

Ingredientes (4)

• 4 bifes de contrafile
• 1 colher (café) de sal
• 2 xicaras de cha de legumes de sua preferencia (couve flor, brocolis ou cenouras)
• 1 pitada de pimenta-do-reino branca

  Como Fazer

  1. 1.
     Tempere a carne com sal e pimenta.
  2. 2.
     Grelhe em uma frigideira antiaderente.
  3. 3.
     Cozinhe os legumes no vapor e sirva com a carne.
  4. 4.
     Rendimento: 4 porçoes.