sábado, 3 de dezembro de 2016

Tilápias Grelhadas ao Molho de Acerola

Tilápias Grelhadas ao Molho de Acerola
Ingredientes
  • 2 unidade(s) de tilápia
  • 60 gr de polpa de acerola congelada(s)
  • 2 colher(es) (sopa) de manteiga
  • 1/2 unidade(s) de cebola picada(s)
  • 1/2 tablete(s) de caldo de peixe dissolvido(s)
  • 1 colher(es) (sopa) de mel
  • 1/2 xícara(s) (chá) de creme de leite fresco
  • quanto baste de azeite para untar
  • quanto baste de sal
  • quanto baste de pimenta-do-reino branca
  • 1/2 unidade(s) de limão espremido(s)
  • quanto baste de noz-moscada
Como fazer
  1. Tempere as tilápias por dentro e por fora com sal, pimenta-do-reino e suco de limão.
  2. Aqueça uma grelha em temperatura alta (pode ser churrasqueira), Unteos peixes pincelando com azeite e leve para grelhar, deixando cerca de 15 a 20 minutos de cada lado.
  3. Enquanto isso, derreta a manteiga, aqueça bem e refogue a cebola picadaaté descolorir.
  4. Acrescente em seguida a polpa da acerola, o caldo de peixe e o mel e deixe cozinhar por três minutos até misturar bem.
  5. Junte o creme de leite, salpique a noz-moscada e em seguida apague o fogo, mexendo bem para incorporar.
  6. Sirva o peixe com arroz branco ou purê de batatas, regando com o molho de acerola.

Nenhum comentário:

Postar um comentário