Ingredientes
- 2 filé(s) de contrafilé
- quanto baste de sal
- quanto baste de pimenta-do-reino preta
- 2 colher(es) (sopa) de óleo de soja
- 1/4 pé(s) de couve-flor
- 1/4 maço(s) de brócolis
- 1 unidade(s) de cenoura
- 1 colher(es) (sopa) de manteiga
- quanto baste de alecrim
- 1 colher(es) (sopa) de mel
Como fazer
- Tempere os filés com sal e pimenta-do-reino e leve para grelhar.
- Cozinhe os legumes e esfrie rapidamente.
- Salteie com manteiga e mel e sirva.
Nenhum comentário:
Postar um comentário